Perfekte Fingernägel – was Sie für Ihre Nägel tun können
Die Pflege der Fingernägel sagt viel über einen Menschen aus. Keiner gibt gerne einem die Hand, wenn der Gegenüber dreckige oder angekaute Fingernägel haben. Und dabei ist die tägliche Pflege oft mit ein paar Minuten Zeitaufwand zu erledigen.
Wichtig ist zunächst einmal eingerissene Nägel nicht selber abzureißen, sondern vorsichtig mit einer scharfen Schere abzuschneiden. Ansonsten aber ist dieses Werkzeug für die Nägel tabu. Besser und schonender sind Nagelfeilen. Aber auch hier gibt es Unterschiede: Lieber eine Holzkernpfeile als eine grobe Metallfeile verwenden um den Nagel sauber vom Rand zur Mitte hin zu bearbeiten. Bei brüchigen oder trockenen Fingernägel, die beispielsweise entstehen können, wenn die Hände viel mit Chemikalien in Kontakt kommen, wirkt ein altes Hausmittel Wunder: Die Nägel mit Olivenöl bestreichen und einmassieren, damit der Nagel geschmeidiger wird und besser wachsen kann. Ist kein Olivenöl zur Hand reicht auch die Benutzung von einfacher Lotion.
Besonders für Raucher empfiehlt sich zusätzlich die Verwendung von Zitronensaft um gelbe Nägel, die durch das Nikotin entstehen den Kampf anzusagen. Ist die Ursache für schlechte Nägel jedoch nicht hausgemacht, das heißt die Hände haben kaum Kontakt mit Chemikalien wie Hausputzmittel, so liegt die Ursache oft im Eisen- oder Zinkmangel des Körpers, der entweder durch eine Erkrankung und schlechte Ernährung hervorgerufen wird. Auch die Nagelhaut sollte regelmäßig gepflegt werden. Hierzu nicht überstehende Hautstücke einfach abreißen oder abschneiden, sondern die Haut mittels eines Nagelhautentferners einweichen. Irrtümlicherweise wird dabei die Haut nicht entfernt, wie es der Name sagt, sondern lediglich aufgeweicht. Nun lässt sie sich leichter mit beispielsweise einem Rosenholzstäbchen zurückschieben und überflüssige Hautstückchen werden gelöst.
Zusätzlich wirkt ein warmes Nagelbad oft Wunder. Dabei entweder Oliven- oder Zitronenöl in lauwarmes Wasser geben und die Finger darin drei bis fünf Minuten baden. Orangenschalenöl als Zusatz hilft vor allem gegen Hornhautbildung. Das warme Wasser fördert außerdem die Durchblutung der Hände.
Axel Müller
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