Minitrampoline
Trampolin springen und auch als Trampolin turnen bezeichnet, ist eine turnerische Art, die insbesondere eines verlangt: das Gefühl für den eigenen Körper. Insbesondere für Kids und Teenager ist das Trampolin eine amüsante und bekannte Alternative zu Ballett, Tischtennis und Co.
Für den gern gesehenen Spaß sorgen herkömmliche Trampoline oder auch Gartentrampoline, da sie sich durch ihre Größe gerade für hohe Sprünge eignen. Hat der Fan nicht den nötigen Stellplatz, um ein so beschriebenes Trampolin aufzustellen, kann der Interessierte ein Minitrampolin erwerben. Diese können auch in einem kleineren Wohnraum ohne besondere Umstände platziert werden. Hingegen ist die Sprunghöhe, im Einklang durch die Bauart und die kleinere Größe, nicht gerade hoch. Unterschieden werden die benannten Trampoline in das Minitrampolin, das Open-End Minitramp als auch das Doppelminitrampolin.
Erstere dienen insbesondere dazu, Beistand bei geringeren Hopsern oder dem Überwinden von Turngeräten zu geben. Sie werden schließlich auch im Fitnessstudio eingesetzt. Die mit dem Minitrampolin erbrachten Kunststücke nennt der Fan auch Rebounding. Diese tragen erheblich bei zu der Fettverbrennung. Gute Minitrampoline können Menschen bis zu 150 Kilogramm bewältigen. Das Open-End Minitramp unterscheidet sich zum alt bekannten Mini Trampolin darin, dass der Rahmen am obersten und unteren Ende offen ist. Des Weiteren sind beide Typen gleich. Open-End Mintramps werden insbesondere zur Vollführung besondere Sprünge gebraucht. Das Doppelminitrampolin existiert aus einem Tuch, welches mehrfach so lang wie breit ist.
Es wird grundsätzlich bei besonderen Sportereignissen eingesetzt. Anderer Unterschied: Die zum Springer gerichtete Fläche ist etwas absteigend, um das Einspringen leichter in Höhe umsetzen zu können. Der hintere Part des Sprungtuches ist im Vergleich flacher. Daher kann der Springer einen Aufsprung auf den vorderen Part machen, springt von dieser Richtung aus auf den ebeneren hinteren Part und im Folgenden über ein Turngerät. Wie bereits erwähnt sind diese Sportgeräte allein für den sportlichen Wettkampf ausgelegt. Sie verfügen über eine beeindruckende Wurfkraft und sind für Ungeübte nicht zu empfehlen. Beliebter und auch viel bekannter sind die ganz normalen Minitrampoline.
Mit diesen Turngeräten sollte man als Anfänger beginnen, um sich in der Folgezeit vielleicht an größere Trampoline zu begeben. Minitrampoline sind gerade für Kids und Teenager geschaffen. Dieses Alter ist auch geeignet, um mit dem Trampolin turnen zu starten. Daher wird nicht allein die Leistung der Kids gestärkt, sondern auch die körperliche Koordination erhöht. Letztere kann nicht früh genug verbessert werden.
Eva Müller
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